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ハウスダストの予防＆お掃除しやすい住まいへの改善策住まいの最適な湿度は何パーセント？
ハウスダスト対策をするために、住まいの湿度を調節していきましょう。
ダニが生育するのに最適な湿度は、６０％から８０％といわれています。
また余談ですが、風邪のウイルスが繁殖しやすい湿度は、２０％以下といわれています。
湿度が低すぎて、乾燥しますと、アレルギー性ぜんそく、アレルギー性皮膚炎の患者さんにとっては、症状が悪化することもあるかもしれません。
鼻の粘膜のためにも過度の乾燥はよくありません。
また、乾燥肌も気になってくるかもしれません。
このようなことを考えますと、住まいの最適な湿度は、５０％前後といわれています。
しかし、あなたがいる地域や住まいの環境によって、住まいの湿度は、違います。
そこで、まずはじめに、住まいの湿度がどれくらいなのか、湿度計を用意して、湿度を測ってみましょう。
湿度計で湿度を調べましたら、住まいの湿度が５０％前後になるように調節していきます。
あなたの住まいの湿度が６０％以上の場合は、除湿（湿度を下げる）を考えていきましょう。
あなたの住まいの湿度が２０％以下の場合は、除湿（温度を下げる）の必要がありません。
室内の加湿（湿度を上げる）を心がけましょう。
住まいの湿度を最適にして、過ごしやすくしたいですね。
