～ハウスダストダニほこりアレルギー対策～住まいでカンタン！お掃除療法

～ハウスダスト，ダニほこりアレルギー対策～住まいでカンタン！お掃除療法

家の中のほこり、ハウスダストが原因でおこるアレルギー（ぜんそく、アレルギー性鼻炎など）は、今や生活習慣病の一種と考えられています。自らもアレルギー患者である管理人が、住まいの環境を整え、住まいのハウスダストを軽減し、カンタンに楽しくお掃除できる方法を、実体験を交えてご紹介します。皆様が快適な生活が送れるように、少しでもお役に立てれば幸いです。

トイレは、汚したらすぐに汚れを拭き取るようにこころがけ、ビネガー水（酢水）をスプレーして、トイレットペーパーで拭き取りましょう。

室内ドアの日ごろのお掃除方法は、